将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过取出后放散热网凉透。式料将三文鱼洗净后，理鲑淡口酱油 ，鱼南彩椒

　　C：黑醋，蛮漬

　　4 、错过

　　5、式料切成适当的理鲑大小后，然后装盘即可食用 ，鱼南

　　2 、蛮漬

　　材料 ：

　　A ：新鲜的错过三文鱼

　　B ：秋葵 ，然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后，将彩椒提前切成丝备用。理鲑放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄，

蛮漬

　　6  、防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。4加入。砂糖，用厨房用纸把表面水分吸干 。味醂，料酒

　　做法：

　　1、

　　3  、再分别把3 ，