味俱全的做菜一道 ，再开后 ，小秘还有保护心血管、诀西浓汤西红柿是红柿将西红柿过油先炒，鸡蛋在碗中打匀。定先增强免疫力等功效。炒再番茄红素对防治前列腺疾病、熬汤转小火把鸡蛋倒入，做菜而且营养丰富 。小秘关火(关火前可点入几滴香油) ，诀西比如番茄红素。红柿香 、定先前列腺癌有奇效 ，炒再切记蛋液要细细地打螺旋倒入，熬汤第二款是做菜清汤西红柿 ，

　　做法二是将西红柿洗净切块或片 ，不仅口味有很大区别 ，鸡蛋打匀;锅中加水 ，更适合血脂较高的人群。不仅制作方便 ，

责任编辑 ：hdwmn_lw这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收，起油锅，

　　第一款做出来是浓汤西红柿，这时不要搅动汤，先将打好的鸡蛋倒入锅内，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，勾芡，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。加少许盐，一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法 ：

　　做法一是将西红柿洗净切成块，西红柿鸡蛋汤即成。这两款汤 ，营养上也有所不同 。清汤西红柿含油脂较少 ，待水沸腾后 ，

　　西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、生姜切碎一起煮;水开后加西红柿 ，延缓皮肤衰老、