4 、饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，米汁感觉不是节后很甜 ，
2 、
4 、把甜玉米取出，
3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。如果想要口感细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
6 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2、要等温度降到温温的才能加入 ，
5 、那就更简单了 ，
材料 ：甜玉米两根、清水适量
做法 ：
1 、
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量，加水煮10分钟左右至熟 。所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。虽然口感会有些些粗燥 ，但是放蜂蜜的话 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，不要倒掉，加入炼乳或蜂蜜 。我这次放20ml ，
小贴士 ：
1 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后 ，如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，即可倒出饮用 。直接取下生玉米粒 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，