孜然粉 、冬季锅内加水，进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉食用油、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

姜切片、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅 ，胡椒粉 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱切段 、精盐大火煮开

　　6、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、葱姜、胡萝卜、