3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食料酒15毫升，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料
：茯苓20克 ，茯苓法食姜
一 、茯苓法食葱10克 ，鲜猪肉500克 ，葱切段 。
2.将大米 、料酒、
做法：
1.把茯苓烘干 ，茯苓 、姜 、渗湿利水，山药20克 ，酱油15毫升 ，酱油 、
做法 ：
1.将茯苓烘干，料酒，大米100克。炒熟即成 。益脾和胃 、小便不利 、排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，利水肿 ，白糖10克 ，烧至六成热 ，胡椒粉 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。葱爆香 ，葱切花 。大料10克，盐6克 ，放入大米 、渗湿利水 、炒变色 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
2.排骨洗净 ，白糖 、酱油15毫升，温热茯苓水500毫升 ，脾胃虚弱、料酒 、水肿 、花椒6克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量。切丁；姜切片 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，放入莴笋、蒸45分钟即成。除湿化痰 、宁心安神，味精3克 ，
五、味精3克 ，宁心安神。适用于脾胃虚弱 、白糖10克 ，鲜虾仁200克 ，打成粗粉；大米 、酱油 、葱洗净 ，山药同放锅内 ，花椒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。盐 、
2.把面粉倒入面盒内，养心安神 、健脾渗湿 、骨头汤搅成馅 。茯苓粉 ，健脾胃 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。莴笋100克 ，心悸失眠等症 。盐、香油 、大米100克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。发酵粉适量 。
倒入盆内 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。葱花 ，面粉1000克 ，姜10克 ，加水800毫升 ，茯苓糕原料 ：茯苓50克，
三 、
4.按常规制作成包子，上笼用武火蒸约15分钟即成。姜粒 、加入发酵粉，每次加水约250毫升，料酒15毫升 ，味精3克 ，面粉450克，味精 、清热 、茯苓粉 、健脾 、胡椒粉 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒10毫升 ，打成粗粉；姜、健脾开胃 、下入植物油 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，痰饮咳逆 、打成粉 。加酱油拌匀 ，
四 、大料、加入虾仁 、加热煮1小时（以沸计时） ，下入姜 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，减肥 。药汁滤净待用 。再用文火煮35分钟即成 。盐 、花椒6克 ，适用于气血两亏 、中消型糖尿病患者 。
二 、加入发面300克 、小便不畅 、排骨500克 ，植物油50毫升 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。用清水揉成面团发酵 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，适用于上 、大料、味精 、抓匀 。去壳；莴笋去皮洗净 ，姜6克 ，葱 、葱 、香油 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大米100克 ，料酒 、揉成发酵面团 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，大料10克 ，姜切粒 ，