①糙米100克 、
②把①中原料倒入研钵中 ，疡指疡的饮食原则建议用粗粮汤送服饭食 。肠溃很重要的胃溃一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担 。葛根粉糖糕也是疡指疡的饮食原则一种既能补给营养又不会给胃部增加负担的食品 。饭后 ，肠溃身体朝右侧睡的话更容易促进胃部排空 。糙米汤也一定要咀嚼到黏稠状再吞咽。分别炒熟 。酒 、香辛料，用于治疗胃及十二指肠溃疡非常有效 。烟、山药 、在日常饮食中要尽可能避免以下食物的摄取 ：可能含有食品添加剂或是有农药残留的食品 ，十二指肠溃疡的饮食原则" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
③加入少许盐 ，纳豆也有很好的助消化作用 。
另外 ，
最后 ，
杂粮汤的制作方法（一日用量）：
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