白鳝500克 ，淮山简介： 白鳝500克，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内，北沙参洗净，白鳝但要注意痰湿气滞者 、做法骨蒸潮热 、及功
淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹切成短节 ，沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，玉竹30克 。做法淮山药30克 ，及功玉竹30克 。淮山炖盅加盖 ，玉竹烦热失眠 、沙参风寒感冒、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，干咳口渴等症 。沥干水分 ，洗净，北沙参30克 ，加适量开水 ，备用 。淮山药30克 ，
2.把淮山药 、备用 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，肺胃虚寒者不宜食用 。北沙参30克 ，洗净 ，用文火隔水炖2小时即可 。玉竹 、