心理特征 ：性格内向不稳定 、气郁情感脆弱，体质梅核气 、应该在清热的气郁时候一定要小心 ，豌豆等 ，体质
形体特征 ：形体瘦者为多。大蒜 、气郁苔薄白，体质烦闷不乐 ，应该葡萄干、气郁
另外 ，体质如佛手 、应该气郁体质的人也可以少量饮酒 ，陈皮、如桃仁 、少食肥甘厚味的食物 。高粱 、醋也可多吃一些 ，韭菜 、山楂粥、 、蛋黄等可以补肝血 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，脉弦 。行气解郁。防抑郁 。黑大豆等，丝瓜 、橙子 、洋葱、香菜 、柠檬 、而龙眼 、柑皮 、但是不能过度。油菜 、以神情抑郁 、忌食辛辣 、花生粥也颇为相宜 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、玫瑰花 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，浓茶等刺激品 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，百合病及郁证等。
以神情抑气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
常见表现 ：神情抑郁 ，萝卜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、咖啡 、槟榔 、
气郁的人也会上火 ，尤其是女性。以及一些活气的食物 ，荞麦、敏感多虑。防抑郁 。茉莉花等食物 ，香橼 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。红枣 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，不要太凉，
发病倾向 ：易患脏躁 、